ランステ？

神保町のランステというものを初めて使ってみた。。

らんすてとは？最近流行の「皇居ラン」をするために「着替、ロッカー、シャワー」をやっているところで、皇居の周り（神保町、半蔵門、有楽町方面）に最近沢山できていて、どこも繁盛してるらしい。。


今回は老舗（？）の「新保町ランステ」に行ってみた。。

家の近くだけど、会社のメンバーと一緒だったので・・・・

集英社の裏のひっそりした路地に・・「ホントにこんなとこに・・？」ってとこに。。

しかし中に入るとビックリ。

料金は７００円。鍵を貰って更衣室に入ると。。。

大混雑。。更衣室は着替えるのも大変。

「走るなんてあり得ない」なんて寒い夜なのに・・・凄い人気です。。

秋には一晩４５００人が走ってたという話ですが・・・・僕は夜走らないので、ビックリしました。。

終わった後は神楽坂へ・・・ダイエット目的だったら逆効果ですね（苦笑

Runningの聖地？目指してるの？

先週、１１月中旬にオープンしたＮＩＫＥ　HARAJYUKU　に行ってきました。

結果的にこの表参道はスポーツブランド激戦区となったのです。（そもそもoshmann's、ＰＵＭＡ、adidas、asics）

外観もとても奇麗。

入ってみると。。

中はギャラリーのよう。。。

天井にはスニーカーが大量に吊るされるディスプレイ。。。

お目当てのRunningコーナーは。。。

大流行のRunningの情報発信基地になっていました。。。

全体的には自分のオリジナルオーダー中心のNIKE　IDをメインしたショールームって感じでした。。。

ファッション的な狙いもあるかとは思うけど、都内で屈指のRunningポイント、代々木公園が目の前ってこともあるのでしょうか？？

色々な壁をぶち破って。。。

土曜日。結局、海に入らないまま昼に帰宅。なんかこのままじゃおさまらない。

とりえず、走ることに。。。

僕は日々のトレーニングで時々１５Km強走ることはあるが、それ以上走ったことがない。

これ以上の距離は学生時代にホノルルだ走ったことがあるだけだ！！（中学時代のサッカー部の校庭５０周はいったい何キロだったのだろうか？？）

思い切って２０km走ることに。この距離は来年一月に出場する大会で走る距離なので、楽に走れる状態にしなきゃと思い、常日頃挑戦してみたいと思っていた。。

コースは、家から市ヶ谷方面に堀端を走って法政で折り返して靖国神社を通って北の丸公園。そして皇居３周＋α。そこから北の丸経由で戻って２０kmというコースにすることに。

距離も初めてだが、皇居三周も初めて。飽きないのかな？？

で、１０kmまではいつもとほとんど同じペース。十五キロもなかなかのペースで行けた。。

しかし、想像では「まあ、結構楽に行けるでしょ」と思っていたが、１８km以降は体よりも足が動かなくなってきた。。。。。「こりゃ結構辛いな！！」でもなんとか走りきった。

余力はあるものの、なんとか二時間を切った感じ。１時間五十分を切りたかったのに。。。

その結果は以下のとおり。

ご覧のとおり、後半のペースダウンが激しいっす。。

足にきちゃうとキツイなんだよね。。もっと鍛えなきゃ。。

更に、

どうやら今年の３月３０日からはじめたＲｕｎｎｉｎｇ。

この日の２０km走で、なあんと、通算１０００kmを超えました。

ランクがグリーンからブルーにあがり、「おめでとう」の声がｉ−ｐｏｄから聞こえてきました！！

いやあ、頑張んなきゃ！！

何周できるかな？

今日は朝からプレゼン。昨晩最後の打ち合わせ（十一時頃）で「最終版は五時頃アップの予定です」とのことなのでとりあえず寝ることに。。。

朝、五時半に起きるも未だ真っ暗。そう、もう六時ぐらいにならないとうっすらとも明るくならない。

書類がまだ送られてないので催促のメールを。そしていつものようにストレッチして六時前にチェックすると資料が送られていた。。

とりあえずチェックしてからいつものＲｕｎｎｉｎｇ！！

今日は「あり得ない距離」走りたかったのだが、仕事が邪魔して最近の定番の１３km。

家から皇居まで走って、二周回って帰るとこの距離なのだ！！

これ以上距離を伸ばす方法を考えなきゃ。。。さすがに三周だの四周だのは辛そうだし。。。

戻って最終版チェックしてそのまま会社へ。。。

全てのペースが朝方になってきた今日この頃。

確実に老化なんでしょうね？（笑

二十代の頃とは生活が真逆です。。。。