2月22日 レポ。。

２月２１日土曜日。。。



朝一からこんな感じで姫と新幹線に乗って・・・

やってきたビーチで波乗り・・・でなく娘の寒中水泳。。。そう、ここは熱海。

で、お昼には・・・日頃滅多に食べない宝亭のカツカレー食べて・・炭水化物いっぱい食べて・・・

そして用事を済ませて風呂入ってそそくさと東京へ戻る。。。

それは何故なら。

そう、翌２２日は恒例（笑）東京マラソンチャレンジだったのです。。

ここは一応サーフィンのブログなのであまり書きたてませんでしたが（ってか知ってますよね？）僕は一年中ジョギングしてます。。

で、東京マラソンにも挑戦し続けさせてもらってます。。

今年は直前まで結構走りこみました・・・

当日は雨が心配されましたが、スタート時に小ぶりの雨程度で済んで良かった良かった。。。

そして無事終了。。

今年は前年より９分ぐらい早い自己ベスト達成。。

３時間５０分ジャスト！！

サブ４の次の段階に進めました！！！

終わった後は木場で乾杯！！！

皆、自己ベストを更新できました（笑

今季は例年に無く筋トレ（スクワット）をかなりしました。

体重はちょっと重めだったのでどうか？と思いましたが、やはり大事だったのかもしれません。。

他に原因があるとすれば、今年はBGMを録音したRadioDiscoにしてみたからでしょうか？？

疲れた頃にかかったJam＆Lewisの特集。。。

この曲で蘇りました（笑



音楽って色々な力をくれますね（笑